Dans ce podcast, j’ai le plaisir de recevoir Anaëlle Perrot, fasciathérapeute et praticienne massage bien-être pour nous parler de l’univers fascinant des fascias, piliers de notre santé. La fasciathérapie est une thérapie manuelle qui mobilise les ressources et les capacités du patient pour faire face à la maladie. Cette approche non manipulative prend en compte l’unité corps/psychisme et développe la perception du corps. Concrètement, les fascias réagissent et s’ajustent continuellement en fonction de nos activités physiques et psychiques. Par exemple, c’est sous l’effet du stress qu’ils se crispent ; et à force de sollicitations, ils n’arrivent plus à retrouver leur mobilité naturelle. Quand cet état de tension s’installe dans la durée, tout individu ressent de la fatigue, parfois même une perte de sensation de fluidité des mouvements, des dysfonctionnements (articulaires, digestifs, circulatoires, etc.). Dans cet interview Anaëlle répond à mes nombreuses questions sur ces membranes souples reliées aux muscles, aux os, aux vaisseaux, aux ligaments, aux nerfs et aux viscères. Elle nous confie son parcours. Formée en Australie, elle est revenue en France où elle propose désormais ses services dans la région du Tarn et Garonne. Elle nous explique notamment comment, en stimulant manuellement les fascias, une personne peut recouvrer ses fonctions et accéder à un état de bien-être.